Sonderkurse / Tagesseminare

Tages-Sonder-Kurse

Datum Tag Zeit Ort Thema

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10.10.20 Sa 10:00 TC-Schule Gerstungen Taiji-Qigong – 18 Figuren in Harmonie – für die tägl. Dosis Lebenskraft oder Meridian-Aktivierung nach Wei Lun Huang

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24.10.20 Sa 10:00 TC-Schule Gerstungen Lohangong – anspruchsvolles Qigong für Kraft, Beweglichkeit, Vitalität, Gesundheit – 14 Übungen (Bein- u. Rumpf-Muskulatur stärkend)

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07.11.20 Sa 10:00 TC-Schule Gerstungen Taijiquan Yang – Schnuppern u. erste Schritte, Grundlagen, Prinzip Yin u. Yang eine Einführung in eine authentische innere Kunst der Selbstverteidigung und ihre bedeutende Auswirkung auf Vitalität, Kraft und innere Ruhe

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21.11.20 Sa 10:00 TC-Schule Gerstungen Yin-Raum-Meditation – zur Ruhe kommen mit Handhaltungen im Sitzen oder Meridian-Aktivierung nach Wei Lun Huang

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05.12.20 Sa 10:00 TC-Schule Gerstungen Bazigung – die ersten 4 von 8 Grundübungen des Bagua Zhang und wichtige Vorübungen, Koordinationstraining (wirkt Rumpf kräftigend, Haltung)

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19.12.20 Sa 10:00 TC-Schule Gerstungen „Weihnachtsmann“-Seminar – Fragen, Schnuppern, Testen, Vorführungen Querbeet durch die inneren Künste – danach Jahresabschluß-Feier

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